workaround
Practicar ejercicio puede mejorar nuestras funciones cognitivas, e independientemente de la edad o la condición física, los estudios han demostrado que dedicar un tiempo para el ejercicio también produce muchos beneficios para nuestro bienestar mental.
Leer más
View moreRutina de ejercicios utilizando el propio peso corporal.Circuito con series de trabajo de 10 y 20 segundos con descansos de 60 segundos.Realizar de 1 a 3...
Leer más
Leer más
View moreRutina de ejercicios utilizando el propio peso corporal.Circuito con series de trabajo de 10 y 20 segundos con descansos de 60 segundos.Realizar de 1 a 3...
Leer más
Leer más
View moreSi bien, el ejercicio físico es un enorme aliado para poder complementar tu dieta y asegurar tu objetivo, no sólo a nivel de peso sino también de firmeza y...
Leer más
Leer más
View moreLlega la mejor época del año para hacer deporte: descubre por quéPuedes acordarte del título de la película “Las bicicletas son para el verano” o exclamar...
Leer más
Copyright 2021 © YSONUT Nutrición-Salud
Powered by: Fontventa
