¿En qué se diferencia la dieta Protéifine del método de Atkins ?

En este vídeo, el Doctor José Antonio Casermeiro, médico especializado en nutrición y micronutrición, nos presenta las diferencias fundamentales entre la dieta de aporte proteico Protéifine y el método de Atkins. Aunque ambas dietas proponen una reducción importante del aporte de hidratos de carbono, tienen características muy diferentes.

En particular, la dieta Protéifine es « normoproteica » (aporte óptimo de proteínas), lo cual protege y preserva nuestra masa magra (piel, músculos y huesos).  Por otra parte, es « hipograsa », pues todos los productos están diseñados con el mínimo contenido posible no sólo de hidratos de carbono, sino también de lípidos (grasa) y de glúcidos (azúcar).

 

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