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Cómo preparar tu piel para el verano y prevenir esas manchas molestas

Aunque no son dañinas, las manchas en la cara se han convertido en un peso emocional para quienes las padecen ya que resultan antiestéticas y pueden...

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Cómo manejar la ansiedad durante el confinamiento

Durante estos días singulares, llenos de incertidumbre y limitaciones, pero también de muestras de altruismo y sentido de comunidad, la ansiedad está...

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4 ejercicios de tonificación abdominal para realizar en casa

Si bien, el ejercicio físico es un enorme aliado para poder complementar tu dieta y asegurar tu objetivo, no sólo a nivel de peso sino también de firmeza y...

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Consejos para llevar mejor el confinamiento

Estamos ante un reto conjunto, un desafío que superaremos unidos, como sociedad, siendo todos conscientes de cuál es nuestro papel y qué requieren de...

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¿Dormir poco engorda?

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Control médico: garantía de éxito de Proteifine. Un tratamiento médico para perder peso

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Yogur de fresa con bocaditos de coco

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Lasaña de verduras

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Montaditos de verdura

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