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Vitamina D: ¡Esencial para nuestra salud!

Para superar el cambio de estación, es importante cuidar el sistema inmunitario. Algunas vitaminas son indispensables, como la vitamina D. Los estudios...

Recetas

Crema de cacahuete Protéifine - Tu aliada en la pérdida de peso

¿A que nunca pensaste que una Crema de Cacahuete pudiera ayudarte a bajar de peso? ¡Descubre nuestra deliciosa y versátil Crema de Cacahuete Protéifine!...

La dieta perfecta más allá de los mitos

La dieta perfecta es una de las constantes búsquedas en nuestro día a día. Ya sea para bajar de peso, para tener una mejor salud o simplemente para...

Caída del Cabello en otoño

Con la llegada del otoño, es habitual notar una caída más abundante del cabello que en otras épocas del año. Esto no debe alarmarnos ya que forma parte del...

Soluciones para luchar contra la piel de naranja

Con la llegada de los días soleados, la celulitis o piel de naranja es considerada como el peor enemigo para muchas mujeres. Siguen siendo benignas para la...

4 consejos para crear hábitos saludables

Tras la vuelta al cole y poco a poco a las oficinas, cambios en nuestras rutinas después de meses de incertidumbre, podemos empezar a experimentar periodos...

5 consejos para la vuelta a la rutina sin estrés

El síndrome postvacacional, según los expertos, es un trastorno adaptativo muy habitual que nos provoca síntomas como el estrés, ansiedad y en los peores...

4 Rutinas para conciliar el sueño después de las vacaciones

Durante las vacaciones, tiempo para olvidar el estrés, desconectar y descansar cuerpo y mente, cambiamos por completo nuestros horarios y rutinas.Muchas...

Plan Detox para retomar la rutina saludable

¡La temporada de vacaciones, a menudo sinónimo de excesos ya ha terminado! Para comenzar bien la vuelta a la rutina, nada como una detoxificación para...

Recetas

Pechugas empanadas

Apta desde Fase 4. Media bolsa de Grisines Protéifine®75gs de pechuga de polloAjo y perejil secoElaboración:Trituramos los grisines y les añadimos el ajo y...

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Calabacines Rellenos

Apta desde Fase 1. 1 Sobre de tortilla de Bacon queso Proteifine®50g pimiento rojo1 calabacín de tamaño mediano50g berenjena50g espárragos trigueros50g...

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Champiñones rellenos

Apta desde Fase 1. 100 g de champiñonesHierbas aromáticas50 g calabacín1 sobre de Crema de Champiñones Protéifine® SPL½ clara de huevo (20 g)Perejil picado...